Delikatny masaż całego ciała dla głębokiego odprężenia
Masaż relaksacyjny to najpopularniejsza forma masażu, łącząca klasyczne techniki szwedzkie z aromaterapią i spokojną muzyką. Celem jest całkowite wyłączenie umysłu i ciała ze stresu codzienności - sesja działa na cały organizm, redukując napięcia, poprawiając nastrój i przywracając wewnętrzną równowagę. Idealna na koniec ciężkiego tygodnia, przed ważnym wydarzeniem lub po prostu gdy potrzebujesz chwili tylko dla siebie.
Masażystka
Masażystka & terapeutka relaksacyjna
Specjalistka masaży relaksacyjnych i leczniczych. Z pasją podchodzi do każdej sesji, dobierając techniki indywidualnie do potrzeb klienta.
Zobacz profil Zuza →
Masażystka
Masażystka & terapeutka relaksacyjna
Doswiadczona terapeutka z szerokim repertuarem technik masażu. Specjalizuje się w pracy z napięciami posturalnymi i masażu drenującym.
Zobacz profil Malwina →Krótka konsultacja - omawiamy Twoje oczekiwania i wybieramy olejek aromatyczny spośród kilku zestawów.
Rozgrzewka - delikatne głaskanie (effleurage) ciepłym olejkiem przygotowuje mięśnie i skórę do masażu.
Masaż właściwy - płynne, rytmiczne ruchy obejmują całe ciało: plecy, ramiona, nogi, stopy. Nacisk łagodny do umiarkowanego.
Czas na relaks - po zakończeniu okrywamy Cię ciepłym ręcznikiem i zostawiamy chwilę na spokojne wyjście z odprężenia.
Głęboka redukcja stresu i napięcia nerwowego
Poprawa jakości snu i regeneracji nocnej
Rozluźnienie mięśni i poprawa krążenia krwi
Wyraźna poprawa nastroju i samopoczucia
Zmniejszenie poziomu kortyzolu - hormonu stresu
Poprawa elastyczności i nawodnienia skóry
Uczucie lekkości i odnowienia po każdej sesji
Płatność gotówką na miejscu. Pełny cennik wszystkich usług → Cennik
Dla zdecydowanej większości osób jest w pełni bezpieczny i polecany. Wyjątki to ostre stany zapalne, gorączka czy aktywne choroby skóry - o których koniecznie poinformuj masażystkę przed sesją.
Rozebranie pozwala na pełny kontakt z ciałem i lepsze efekty masażu, ale granicę komfortu zawsze wyznaczasz Ty. Prywatne okolice ciała są przez cały czas przykryte ręcznikiem.
Masaż relaksacyjny skupia się na odprężeniu - jest wolniejszy, łagodniejszy i nastawiony na redukcję stresu. Masaż klasyczny używa bardziej zróżnicowanych technik i może mieć silniejsze działanie terapeutyczne.
Raz lub dwa razy w miesiącu to optymalna częstotliwość pozwalająca utrzymać efekty. W okresach wzmożonego stresu można korzystać nawet co tydzień.
Rezerwacji dokonasz przez WhatsApp (+48 786 906 584), mailem lub telefonicznie. Działamy codziennie w godz. 10:00-02:00.
Przyjmujemy codziennie w godzinach 10:00-02:00.
ul. Floriańska 26/6, Kraków
Zobacz też: całą ofertę masaży lub pełny cennik.