Masaż Pleców Kraków

Ulga dla kręgosłupa, karku i ramion - tam gdzie zbiera się napięcie

Zarezerwuj wizytę Napisz do nas +48 786 906 584

Czym jest Masaż Pleców?

Masaż pleców to jedna z najczęściej wybieranych form masażu - bo to właśnie plecy, kark i ramiona przyjmują na siebie największy ciężar stresu, złej postawy i siedzącego trybu życia. Sesja skupia się na kompleksowej pracy z całą tylną częścią tułowia: od podstawy czaszki przez szyję, barki, okolice łopatek, kręgosłup piersiowy i lędźwiowy aż po biodra. Łączymy techniki klasyczne, ucisk punktowy i elementy mobilizacji dla maksymalnej ulgi w jednej sesji.

Cena od

300 zł

60 min

Rezerwuj online Napisz do nas +48 786 906 584

Twoje masażystki

Każda sesja prowadzona przez doświadczoną terapeutkę
Zuza - Masażystka & terapeutka relaksacyjna

Masażystka

Zuza

Masażystka & terapeutka relaksacyjna

Specjalistka masaży relaksacyjnych i leczniczych. Z pasją podchodzi do każdej sesji, dobierając techniki indywidualnie do potrzeb klienta.

Zobacz profil Zuza →
Malwina - Masażystka & terapeutka relaksacyjna

Masażystka

Malwina

Masażystka & terapeutka relaksacyjna

Doswiadczona terapeutka z szerokim repertuarem technik masażu. Specjalizuje się w pracy z napięciami posturalnymi i masażu drenującym.

Zobacz profil Malwina →

Jak wygląda sesja?

1

Wywiad posturalny - pytamy o charakter bólu, tryb pracy i ewentualne diagnozy ortopedyczne.

2

Rozgrzewanie pleców - szerokie ruchy gładzące ciepłym olejkiem pokrywają całe plecy.

3

Praca z mięśniami przykręgosłupowymi - podłużne ruchy wzdłuż kręgosłupa, praca z erector spinae.

4

Okolice łopatek i karku - intensywna praca z trapezem, rhomboidami i mięśniami szyi.

5

Mobilizacja i zakończenie - delikatna mobilizacja żeber i zakończenie spokojnymi gładzeniami.

Korzyści

✓

Natychmiastowa ulga w bólu pleców i szyi

✓

Redukcja napięcia w mięśniach przykręgosłupowych

✓

Zmniejszenie bólów głowy wywołanych napięciem karku

✓

Poprawa postawy ciała i świadomości posturalnej

✓

Rozluźnienie przykurczonych mięśni barków i łopatek

✓

Poprawa zakresu ruchu kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego

✓

Ulga przy pracy siedzącej i długim korzystaniu z komputera

Cennik - Masaż Pleców Kraków

Masaż pleców

60 min 300 zł

Masaż pleców

90 min 450 zł

Płatność gotówką na miejscu. Pełny cennik wszystkich usług → Cennik

Najczęściej zadawane pytania

Zarezerwuj Masaż Pleców Kraków

Przyjmujemy codziennie w godzinach 10:00-02:00.
ul. Floriańska 26/6, Kraków

Rezerwacja online Napisz do nas +48 786 906 584

Zobacz też: całą ofertę masaży lub pełny cennik.