Masaż Tkanek Głębokich Kraków

Name: Idylla Massage
Address: ul. Floriańska 26/6, Kraków, 31-019, PL
Telephone: +48 786 906 584
Price range: $$

Intensywna praca z głębokimi warstwami mięśni i powięzi

Zarezerwuj wizytę Napisz do nas +48 786 906 584

Czym jest Masaż Tkanek Głębokich?

Masaż tkanek głębokich (deep tissue massage) dociera do warstw mięśni i powięzi położonych głębiej niż standardowe techniki klasyczne. Używamy powolnych, intensywnych ruchów i silnego nacisku ukierunkowanego na konkretne obszary napięcia. Jest szczególnie skuteczny przy przewlekłym bólu mięśniowym, sztywności porannej, bólach kręgosłupa oraz przeciążeniach po intensywnym wysiłku. Dobra komunikacja z masażystką jest kluczem do skutecznej sesji - informuj na bieżąco o swoich odczuciach.

Cena od

300 zł

60 min

Rezerwuj online Napisz do nas +48 786 906 584

Twoje masażystki

Każda sesja prowadzona przez doświadczoną terapeutkę

Masażystka

Zuza

Masażystka & terapeutka relaksacyjna

Specjalistka masaży relaksacyjnych i leczniczych. Z pasją podchodzi do każdej sesji, dobierając techniki indywidualnie do potrzeb klienta.

Zobacz profil Zuza →

Masażystka

Malwina

Masażystka & terapeutka relaksacyjna

Doswiadczona terapeutka z szerokim repertuarem technik masażu. Specjalizuje się w pracy z napięciami posturalnymi i masażu drenującym.

Zobacz profil Malwina →

Jak wygląda sesja?

Ocena napięć - masażystka badaniem palpacyjnym lokalizuje głębsze przykurcze i punkty spustowe.

Przygotowanie powierzchowne - rozgrzewanie górnych warstw mięśni technikami klasycznymi przed przejściem głębiej.

Praca głęboka - powolne ruchy z dużym naciskiem, praca forearmem (przedramieniem), mobilizacja punktów spustowych.

Rozluźnienie powięzi - techniki miosofascialne na warstwach powięziowych otaczających mięśnie.

Wyciszenie - integracja pracy poprzez łagodne głaskania i chwila odpoczynku po sesji.

Korzyści

✓

Redukcja przewlekłego bólu mięśniowego i stawowego

✓

Rozbicie zrostów i zwłóknień w tkankach miękkich

✓

Poprawa ruchomości przykurczonych mięśni i stawów

✓

Zmniejszenie sztywności porannej i bólów kręgosłupa

✓

Rozluźnienie napiętych łańcuchów mięśniowych

✓

Poprawa postawy ciała i równowagi mięśniowej

✓

Długotrwały efekt terapeutyczny utrzymujący się po serii sesji

Cennik - Masaż Tkanek Głębokich Kraków